1º Workshop de Invertidas

Com a instrutora Bruna Maculan 1º Workshop de Invertidas com a instrutora Bruna Macula Programação do Evento: • Teoria sobre a funcionalidade das posturas invertidas • Prática de yoga com foco em respirações específicas e posturas que fortalecem os membros superiores e o core (o CORE é um conjunto de músculos que tem 2 enormes … Continue lendo 1º Workshop de Invertidas